결혼준비를 하면서 본격적으로 운동을 시작했다. 운동도 중요하지만 충분한 단백질 섭취가 필수라는 트레이너 선생님의 말씀에 고기를 열심히 먹어보려 했으나, 자취생에게는 생각보다 힘든 미션이었다. 자취방에서 매번 수육을 삶거나, 삼겹살을 구울수도 없고, 그렇다고 매일 배달음식을 사켜 먹을수는 없는 노릇이니. 그래서 충분한 단백질 섭취를 위해 단백질 쉐이크를 선택했고, 충분한 서핑 결과 결론적으로 선택한 녀석이 이름도 어려운“EVLUTIONNUTRITION” 웨이프로틴 쉐이크이다. 왜 이친구냐? 사실 큰 이유는 없고 중량대비 가격이 매우 저렴했다. 인터넷에서 좋은 프로틴을 찾아보려 했으나, 너무 많은 정보에 정신이 혼미해져 그냥 두가지 기준으로 프로틴을 골랐다. (단백질 쉐이크 하나가 이렇게나 많은 토론과, 갑..
